河北（沧州）

穿衣指数:凉 天气凉，建议着厚外套加毛衣等春秋服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

舒适度指数:较舒适 白天天气阴沉，会感到有点儿凉，但大部分人完全可以接受。

晨练指数:

感冒指数:易发 昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

空调指数:开启制暖空调 您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。

洗车指数:适宜 适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。

雨伞指数:不带伞 不带伞

空气污染指数:很差 气象条件不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请尽量避免在室外长时间活动。

啤酒指数:不适宜 寒冷的天气可能会减弱啤酒对您的诱惑，可少量饮用常温啤酒。

晾晒指数:不宜 有雾，潮湿不洁的雾气不仅不利于水分蒸发，而且容易污染衣物，不适宜晾晒。

旅行指数:适宜 有雾，请注意出行时的交通安全。稍凉，适宜旅游，可不要错过机会呦！

逛街指数:较不宜 有雾，空气质量差，而且气温有点偏低，较不适宜逛街。

紫外线指数:最弱 属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

中暑指数:无 温度不高，其他各项气象条件适宜，中暑机率极低。

血压指数:无 无